Здоровым быть здорово!

Зима - время активного распространения вирусных инфекций. Однако человечество давно нашло эффективный инструмент профилактики заболеваний, вызываемых ими. И это прививка! Как прививки помогут уберечь нас от коварных вирусов? Смотрите в приведенных ниже роликах. 

1 декабря - день профилактики ВИЧ-инфекции

​​Ежегодно 1 декабря, начиная с 1988 года, отмечается Всемирный день профилактики ВИЧ/СПИД. Этот день служит напоминанием о необходимости объединить усилия как государств, так и общества для действий по снижению разрушительных последствий эпидемии ВИЧ-инфекции. 


СПИД является конечной стадией ВИЧ-инфекции. История СПИДа показывает нам человека как частицу жизни на Земле, то как люди понимают, что такое болезнь, что это состояние, которое вызывает боль в организме человека и как общество реагирует, когда заболевают очень много людей.


СПИД вызвал особый ужас, вначале он поразил большую группу молодых, здоровых, активных, жизнелюбивых мужчин. Осуждения обрушилась на этих людей, люди называли эту болезнь голубой чумой, карой Божией, хотя сами грешили не меньше.


СПИД выявил порочность общества по отношению к больному несчастному человеку, т.е. вместо сострадания, участия, поддержки оно подвергло их насмешкам, уколам, преследованиям.


На протяжении долгого времени ВИЧ не покидал Африку, поражая африканцев. Болезнь было не так просто идентифицировать, т.к. она имеет очень долгий скрытый инкубационный период, т.е. с момента заражения до развития СПИДа могут пройти несколько лет, десятилетий без всяких видимых признаков.

 

Как передается ВИЧ:


•    Через кровь: чаще всего при инъекционном употреблении наркотических веществ, но может передаваться также при нанесении татуировок нестерильным инструментарием вне специализированных учреждений.
•    Во время незащищенного сексуального контакта без использования презерватива. Даже один половой контакт может привести к инфицированию ВИЧ.
•    От ВИЧ-инфицированной матери ребенку во время беременности, родов и кормлении грудным молоком (при отсутствии лечения).


Как снизить риск инфицирования ВИЧ:


•    хранить верность своему половому партнеру и избегать случайных половых контактов;
•    пользоваться презервативом;
•    своевременно обращаться за медицинской помощью в случае воспалительных заболеваний репродуктивной системы и инфекций, передаваемых половым путем;
•    не употреблять инъекционные наркотики;
•    инвазивные процедуры (татуировки, пирсинг и др.) проводить только в специализированных учреждениях;
•    пользоваться только индивидуальными предметами личной гигиены (бритвы, маникюрные принадлежности и т.д.).

15 декабря - день профилактики травматизма

Вопросы профилактики травматизма не теряют своей актуальности в наши дни и имеют социальное и экономическое значение.  По данным Всемирной организации здравоохранения, травмы и другие несчастные случаи составляют около 12% от общего числа заболеваний.


Травмы делятся на:
o    производственные (на транспорте, сельское хозяйство, строительные)
o    непроизводственные (бытовые; уличные; спортивные; дорожно-транспортные; детские (дошкольный и школьный)).


Что может способствовать снижению уровня травматизма?

  •     во-первых, обеспечение безопасности, соблюдение правил безопасности и повышение мер ответственности за их нарушение;

  •     во-вторых, умение оказать первую помощь, пропаганда ведения здорового и безопасного образа жизни широкими массами населения.

Меры предупреждения производственного травматизма сводятся к устранению непосредственных или способствующих причин его возникновения: максимальная механизация и автоматизация технологических процессов, направленных на ликвидацию ручных операций, сокращение до минимума перекрещивающихся грузопотоков, ручной переноски изделий, подъем грузов и т.д. Движущиеся и вращающиеся детали машин и агрегатов, а также места возможного соприкосновения с горячими поверхностями, едкими жидкостями и другими веществами должны быть ограждены.


Бытовые травмы включают несчастные случаи, возникшие вне связи с производственной деятельностью пострадавшего - в доме, квартире, во дворе и т.д. Ведущей причиной этих травм (около трети случаев) является выполнение домашней работы - приготовление пищи, уборка и ремонт помещений и т.д. Профилактика бытовых травм включает: улучшение условий быта; широкую антиалкогольную пропаганду; рациональную организацию досуга; целенаправленную работу по созданию здорового быта.


Дорожно-транспортными являются травмы, нанесенные различного вида транспортными средствами при их использовании (движении) в случаях, не связанных с производственной деятельностью пострадавших, независимо от нахождения пострадавшего в момент происшествия в транспортном средстве (водитель, пассажир) или вне его (пешеход). Основной причиной гибели и травм людей на дорогах специалисты признают халатное отношение к соблюдению правил дорожного движения.


Профилактика зимнего травматизма:
Будьте внимательны и осторожны во время гололеда! Во избежание опасности: ступайте не широко, шагайте медленно; внимательно смотрите под ноги; сторонитесь неочищенных улиц и обходите скользкие места; прикрепите к подошве обуви полоску обычного лейкопластыря; ходите там, где тротуары посыпаны песком; девушкам на время гололеда стоит забыть о высоких, тонких каблуках.


Лёд = опасность! Помните! Нельзя использовать первый лед для катания – молодой лед тонок, непрочен и тяжести человека не выдерживает! А в местах замерзания веток, досок и других предметов лед бывает еще слабее.

Необходимо избегать места близкие к прорубям, спускам теплой воды от промышленных предприятий, рыбацким лункам. Опасно выбегать и прыгать с берега на лед, когда неизвестна его прочность, не следует испытывать прочность льда ударами ногой, можно провалиться.


Не за горами всеми любимый праздник - Новый Год. 
Запуск фейерверков, взрыв петард и другой пиротехники, конечно, создаёт волшебную атмосферу, но у такой забавы есть и другая сторона - опасность для здоровья людей. Важно помнить, что пиротехника должна быть качественной и иметь необходимые для применения сертификаты. Недопустимо использование пиротехники детьми без присмотра взрослых. Серьезные травмы зрения, ожоги и ранение рук, ожоги лица, увечья и шрамы, которые могу остаться на всю жизнь – это всего лишь малая часть последствий, к которым может привести несоблюдение техники безопасности при использовании праздничной пиротехники.